​

In de studio zijn matten, bolsters, zitkussens, dekens en riemen aanwezig. Er wordt immers vaak met attributen gewerkt. Je hoeft dus geen mat mee te brengen maar als je om hygiënische redenen graag een yogahanddoek meebrengt om op je mat te leggen kan dat natuurlijk.

​​​​

Indien je medische klachten of blessures hebt meld dit dan steeds voor de les zodat de houdingen zoveel mogelijk aan je lichaam aangepast kunnen worden. Yoga leert je meer bewust te worden van je lichaam en leert je je grenzen kennen maar soms is een beetje extra aandacht daarbij aangewezen.