Jyotis
Yoga
beweeg, ontspan, ontwaak en leef vanuit je hart
Een ontdekking van body, mind en soul via beweging, ontspanning en mindfulness leidt ons naar een groter bewustzijn van wie we zijn en brengt ons in verbinding met ons innerlijke Zelf. Het schenkt zelfbewustzijn en zelfvertrouwen.
LESSENROOSTER
Dinsdag 18.15u- 19.30u (iets actiever)
Dinsdag 20u-21.15u
Woensdag 10.30u-11.45u
Donderdag 9.30u-10.45u
Donderdag 13.30u-14.45u (adem/ontspanningstechnieken)
Online lessen
rustige les en adem/ontspanningsles (opname wordt ook doorgestuurd die gedurende 1 week nog bekeken kan worden)
WORKSHOPS:
-
yin yoga workshop 1.30u 1x/maand (vrijdag/zondag)
-
yogafilosofie 1x/ maand op vrijdag
GEEN LESSEN:
van 22/11 tem 24/11 en van 27/12 tem 6/1
GRAAG EEN MAILTJE ALS JE INTERESSE HEBT
Beukenlei 20
2960 Sint-Job-in-'t-Goor
